【口蓋裂 術後 食事】術後1週間はミルクのみ。その後10倍がゆへ進んだ我が家のリアル｜記録㉑
口蓋裂の手術が終わってホッとしたのも束の間、すぐに始まったのが “術後の食事”という新しい壁 でした。
息子の場合、術後1週間はミルクのみで過ごし、そこから少しずつ10倍がゆや野菜のペーストに進んでいきましたが、飲み込みが難しかったり、痛みで全く食べられない日があったりと、毎日が手探り。
「どれくらい食べればいいの」 「飲まなかった日はどうすればいいの」 「哺乳瓶はいつから再開できるの」
私自身、同じ疑問を抱えながら看護師さんに何度も相談し、息子の様子を見ながら進めていきました。
この記事では、 術後の食事が始まるタイミング、実際に食べたもの、飲めなかった日の対処法、哺乳瓶が再開された日のこと を、我が家のリアルな記録としてまとめています。
同じように術後の食事で悩んでいるパパママの不安が、少しでも軽くなりますように。
🟦 術後の食事はいつから始まる？時系列でわかる回復の流れ
術後当日〜1週間｜ミルクのみで過ごす期間
術後当日から1週間は、食事はすべてミルクのみ でした。 麻酔の影響や痛みもあって、飲み込みがゆっくりで、無理に飲ませる必要はないと言われました。
この期間は、
ミルクの量
飲むスピード
痛みの様子 を見ながら、看護師さんと相談しつつ進めていました。
術後1週間〜｜10倍がゆスタート
術後1週間が過ぎて、ようやく 10倍がゆ を始めました。
最初の一口は飲み込みが難しそうで、口から出てしまうことも多かったです。 看護師さんからは
「術後はみんなそうだから、食べられなくても大丈夫ですよ」
と言われて、少し気持ちが軽くなりました。
10倍がゆの後｜ペースト食に移行
10倍がゆに慣れてきた頃から、病院の許可が出ていた食材を少しずつ試しました。
人参のすりつぶし
ほうれん草のペースト
小松菜のペースト
食べた量は本当に少しだけ。 でも、ミルクに混じって色が出ていたので、
「あ、飲み込めてはいるんだな」
と分かって安心したのを覚えています。
術後2〜3週間｜やわらかい食事へ
この頃になると、少しずつ食べられる量が増えてきました。 とはいえ、まだ固形に近いものは難しく、おかゆ・柔らかいうどん・野菜のペーストが中心。
食べる日と食べない日の差が激しくて、 「昨日は食べたのに今日は全然ダメ…」という日も多かったです。
1ヶ月後｜徐々に普通食に戻る流れ
1ヶ月経つ頃には、食べられるものがだいぶ増えてきました。 ただ、まだ固いものや噛む力が必要なものは避けていました。
息子の場合は、 “普通食に戻るまでの道のりはゆっくり” という印象でした。
🟦 哺乳瓶が解禁された日のこと（記録⑱より）
抜糸してから5日後、ついに 哺乳瓶での食事が再開 されました。 それまでは4時間ごとに200mlのミルクを 鼻からチューブで胃まで直接入れる 形だったので、哺乳瓶が使えるようになった瞬間は本当に嬉しかったです。
でも、実際に飲ませてみると想像以上に大変でした。
上顎が痛いのか、遊んでいるのか…飲み込みが進まない
哺乳瓶を口に入れても、 右奥歯（歯はまだないけど）のあたりで ハムハム噛むだけで全然進まない。
上顎の傷が痛いのか
ホッツ床がなくて違和感があるのか
ただ遊んでいるだけなのか
理由は分からないけど、とにかく飲み込みまでいかない。
100mlしか飲めず、残りはチューブで追加してもらった
この日は 100mlくらいで限界。 それ以上は嫌がってしまい、残りは看護師さんが鼻チューブから入れてくれました。
「家に帰って飲まなかったらどうすればいいですか？」 と聞いたら、
「最悪スポイトであげることになりますね。でも、家に帰ったら急にゴクゴク飲む子も多いですよ」
と言われて、少し安心したのを覚えています。
🟦 病院から指示された“食事の注意点”まとめ
固いもの・粒の大きいものはNG
術後の傷口に負担がかかるため、固いもの・噛む必要があるものはしばらく禁止。
ストロー・深いスプーンは避ける理由
ストローは吸う力が強く、口の中の圧が上がって傷口に負担がかかるためNG。 深いスプーンも、口の奥に当たってしまう可能性があるので避けました。
熱い・刺激の強い食べ物は避ける
我が家では酸味のある食材はそもそも試していませんが、 病院からは「刺激になりそうなものは避けてください」と説明がありました。
🟦 術後の食事で大変だったこと（リアルな体験談）
飲み込みが難しくて口から出てしまう
術後は飲み込む動作そのものが難しい。 息子も何度も口から出してしまい、そのたびに拭いて…の繰り返し。
痛みで食べられない日が続いた
「昨日は食べたのに今日は全然ダメ」 そんな日が続くと、親の方が不安になる。
鼻に逆流してしまうことがあった
飲み込みがうまくいかず、鼻からミルクが出てしまうことも。 これは本当に見ていてつらかった。
🟦 食べない日の対処法｜看護師さんに教わったこと
無理に食べさせなくていいと言われた理由
術後は痛み・疲れ・違和感で食べられないのが普通。 「食べない＝悪いこと」ではない。
ミルクに戻す判断基準
泣いて嫌がる
口を開けない
飲み込みが明らかに辛そう
こんな日は迷わずミルクに戻しました。
🟦 まとめ｜術後の食事は“ゆっくりで大丈夫”
術後の食事は、親にとっても子どもにとっても大きな負担。 でも、食べない日があっても大丈夫。 少しずつ、ゆっくり、前に進んでいく。
同じ境遇のパパママに、 この記録が少しでも安心材料になりますように。
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